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准妈妈预习书籍推荐:《美国儿科学会育儿百科》

2020-05-12 16:15:18      亲贝网整理


  亲贝网今日推荐一款权威的育儿百科书籍——《美国儿科学会育儿百科》,这本书的出书团队——美国儿科学会,是一个由66000名儿科保健医生、儿科专科医生和小儿外科专家构成的健康机构,主要致力于保障婴幼儿、儿童、青少年的健康、安全和幸福。该学会拥有科学、全面、紧跟时代的信息,是美国儿童养育及儿童健康权威机构,也是美国及全世界极具影响力的儿科研究学会。

  这本书被儿科医生广泛推荐,亲贝网查到这本书豆瓣评分9.1,还有好评,同时在知乎平台上被多人推荐,能看得出非常权威,新手妈妈可以通读,是一份不错的育儿指导,指导家长从如何照顾小婴儿到如何培养儿童的自信的一切内容。无论是要解决常见的儿童健康问题,还是需要具体指导处理紧急的健康状况,家长都可以参阅这本育儿百科,就该算育儿宝典了,被网友评价成育儿的圣经。

  看看儿科领域名人对这本书的评价吧:

  我平时经常参阅《美国儿科学会育儿百科》这本书,也会向身边的妈妈们推荐,因为我发现它的内容科学,对日常育儿和儿童疾病护理都有切实的指导价值。

  ——儿科专家 张思莱

  我们*次在公众号介绍这本书的时候,说到这是新手爸妈的“*本”育儿书。其实这个形容还不够准确,应该说这是0~5岁家长所能找到的中文科学育儿书中*重要的一本。

  ——科学育儿微信公众号“一小时爸爸”

  市面上育儿书籍繁多,而且同一个问题可能众说纷纭,让父母们无所适从,如果要我只推荐一本父母必读的书,那就是这本《美国儿科学会育儿百科》,它用*浅显的语言告诉大家*可靠的答案,在里面找到的答案不需要再去他处进一步求证。

  ——裴洪岗(微博:小儿外科裴医生)

  父母的理念、知识才是孩子的起跑线。如果为人父母,你却还在崇古、听信各种奇方异术,却对孩子基本的生长发育、心理发展规律都不了解,才是真正输了。《美国儿科学会育儿百科》由上百位儿科专家共同创作和审阅完成,全面、权威是它*的亮点。它将向您提供真正靠谱的信息和建议,帮助您做出正确的选择,为宝宝赢得崭新的开始。

  ——欧茜(微博:医生妈妈欧茜)

  对于1岁内的宝宝如何护理,以下都是干货,宝妈们一定要收藏。

0~1个月

  1、不宜喂得过饱,前后两餐应该至少间隔2-2.5小时;

  2、大力摇晃婴儿容易引起婴儿头部损伤;

  3、24h内至少喂婴儿8次,一般10~20分钟就可以吃饱;

  4、外出时使用安全座椅,不要将婴儿单独留在尿布台;

  5、不要给婴儿使用爽身粉,爽身粉若被吸入将会损伤肺部;

  6、不要给婴儿使用宽松的毯子,不要在婴儿床上放置任何小物品;

  7、确保婴儿仰卧睡觉;

  8、除维生素D外无需补充维生素;

  9、如果母乳喂养等到婴儿1个月之后再使用安抚奶嘴,不能强迫婴儿使用。

1~3个月

  1、可以试着让他趴在某个地方,短暂的练习加强他脖子后面的肌肉;

  2、发育迟缓迹象:2个月时仍没注意过自己的手,2~3个月双眼不会跟随物体移动需要关注是否发育迟缓;

  3、3个月时还不会对人笑,不会将头抬起来,需要关注是否是发育迟缓;

  4、这个阶段的婴儿开始牙牙学语,开始模仿一些声音,听到声音时会将头转向发出声音的地方,听到妈妈声音时会笑,前4个月期间孩子已经能够同时移动眼睛和头部,用视线来追踪感兴趣的物体;

  5、2个月之后白天醒着的时间会增多,3个月时,大部分新生儿可以睡整夜(6~8h);

  6、给孩子不断的温暖的身体抚触,给孩子安全感;

  7、不要在婴儿床上挂玩具,经常检查玩具上容易扯下来或者易损坏的小零件是否完好。

4~7个月

  1、婴儿满4个月时已经形成较为固定的日常生活规律,晚上长睡;

  2、练习抬头:将孩子趴放在床上,帮他将是比放在身前伸直,在他面前摇晃有吸引力的玩具,吸引他的注意力。这样还是检查孩子听力和视力的好办法;

  3、练习坐立:当孩子有足够的力量抬起上半身时就可以开始帮助他联系坐立。用手扶住他,用枕头撑住他的背或者将他凡在沙发角上,学习平衡身体;

  4、6-8个月时你帮他做起他就可以用手臂支撑坐上一段时间。接着不用手撑着也可以坐起

  5、发育迟缓迹象:看起来非常僵硬肌肉紧张或者懒散像个布娃娃;只会用一只手够东西;4个月时不会扭头寻找声源;5-7个月不会翻身;5个月后晚上仍然无法入眠,不会自发微笑;6个月仍不能在大人的帮助下做起;6-7个月不会主动去抓东西;7个月不会用双眼跟着30-180cm之间的移动物体看,两腿无力、不会通过动作来吸引注意力;8个月仍没有牙牙学语、对藏猫猫游戏没有兴趣;

  6、6-7个月开始积极地模仿说话,可能整天重复一个音,可以教他简单的音节词语;

  7、建议在6个月之前仅母乳喂养,在孩子4个月后,可以询问医生是否可以添加辅食;

  8、母乳喂养的孩子6个月之后可以根据孩子的生长情况补充铁剂,非母乳喂养的孩子在出生后的第1年应该喝高铁配方奶。

8个月~1岁

  1、这个阶段孩子没有危险的概念,且无法完全记住安全警告,需要将家里的环境做好安全措施;

  2、不要去打断孩子的行为,比如自己玩优秀,自己吃饭等;

  3、孩子活动能力增强,可以随意翻身,最好不要再使用尿布台,而是在大床上换尿布;

  4、不要使用学步车,可以让孩子扶着结实的四轮小车等;

  5、开始在外走路后需要穿鞋子,鞋子要包头、柔软、防滑、宽松;

  6、可以多和小孩讲话,语言简单明确,给孩子创造双语环境。对孩子的发音作出回应能激发他的交流欲望;

  7、给孩子柔软身体接触如拥抱,关注孩子的情绪,并给予回应,尊重孩子与不熟悉人接触时的不愉快表现,带孩子认识其他的孩子和家长每天给孩子读书,可以在家使用外语;

  8、发育迟缓迹象:不会爬;爬行时拖着一侧身体超过1个月;不能扶着站立;不会寻找当着他的面藏起来的东西;没说过任何简单的词;不会用身体语言比如摇头或点头;不会用手指出对应的物体或图片;

  9、不要将孩子单独留在浴室或者水边以及高处,让孩子远离热的液体;不要在孩子能够到达的区域留下细小物件,不要给孩子吃任何可能堵住气道的食物如葡萄、坚果;把所有药品和家用洗洁剂存储在孩子够不着的地方,存放可能对孩子造成危险的物品的橱柜要使用安全的锁具。

  来源:小红书哼咪

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